Por qué las sales del Mar Muerto son tan buenas para la artritis y el dolor muscular
El Mar Muerto es famoso por sus propiedades curativas y millones de personas acuden allí cada año para disfrutar del barro y las sales que penetran en la piel y vivir una experiencia tonificante. El Mar Muerto no sólo exfolia profundamente la piel, sino que también ayuda a aliviar la tensión muscular, reducir la inflamación y ayudar con las condiciones artríticas. Afortunadamente, no es necesario viajar miles de kilómetros hasta Israel...
¿Cómo el aroma puede mejorar tu sueño?
Cuando hueles algo familiar, es posible que descubras que evoca sentimientos de hace mucho tiempo: activa un recuerdo o te da una sensación de bienestar. Ésa es una de las razones por las que el aroma es tan importante, pero no sólo para desenterrar viejos recuerdos y hacerte sentir feliz. El aroma también hace mucho más. Desde relajar el cuerpo hasta provocar sensación de somnolencia, también puede ser muy refrescante, dependiendo del aroma. Los...