فوائد أملاح إبسوم
لا شيء يتفوق على العلاجات القديمة، وأحد الأمثلة الرائعة هو أملاح إبسوم. تشتهر أملاح إبسوم الطبيعية تمامًا بخصائصها التصالحية، وهي شيء ربما أقسمت به جدتك (وجدتها أيضًا) لسبب وجيه! تحتوي أملاح إبسوم على أملاح كريستالية ذات خصائص استثنائية، مصممة لتخفيف وتقليل آلام العضلات والمساعدة على الاسترخاء. ومع ذلك، هناك المزيد مما لا يصدق في Eco Bath London مجموعة ملح إبسوم وسنخبرك ببعض الفوائد غير العادية التي يمكنك الاستمتاع بها.
- أملاح الاستحمام إبسوم إزالة السموم
المكونان الرئيسيان لملح إبسوم هما الكبريتات والمغنيسيوم، وعندما يتم دمجهما معًا، فإنهما يساعدان في إزالة السموم والتخلص من الشوائب من الجسم. يعد الحمام المريح والمتجدد باستخدام أملاح إبسوم إحدى الطرق للتخلص من السموم السيئة التي تتراكم في الجسم وتشجيع التصريف اللمفاوي بشكل أفضل. لذلك، هناك فوائد صحية حقيقية مرتبطة بأملاح الاستحمام إبسوم.
- أملاح الاستحمام إبسوم جيدة لتهدئة الالتهاب
إذا كنت تعاني من الأكزيما أو التهاب الجلد أو جفاف الجلد الشديد، فكر في استخدام أملاح إبسوم في حمامك. يمكن أن تساعد هذه الزيوت الطبيعية والمهدئة على تنعيم البشرة الجافة الخشنة وتشجيع التقشير، مما قد يحدث فرقًا في البشرة الجافة والمتقشرة والمتهيجة. ننصح دائمًا بمراجعة طبيبك أو ممارسك الطبي أولاً، خاصة إذا كنت تعاني من الأكزيما أو حالة جلدية أخرى.
- أملاح الاستحمام إبسوم تخفف من الانزعاج الناتج عن التهاب المفاصل
بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مشاكل التهابية مثل التهاب المفاصل أو الذئبة أو النقرس أو غيرها من الحالات، يمكن لأملاح الاستحمام من إبسوم أن تحدث فرقًا حقيقيًا بسبب محتوى المغنيسيوم. تشتهر الأملاح بتقليل ألم العضلات وتيبسها أيضًا - فالاستحمام الفاخر في الحمام مع أملاح الاستحمام من إبسوم يقطع شوطًا طويلًا في استعادة الأطراف المؤلمة، وتقليل التوتر والألم.
- تساعد أملاح الاستحمام إبسوم على تعزيز النوم بشكل أفضل
يتمتع المغنيسيوم بالعديد من الفوائد وهو معروف كمخفف للتوتر. تعتقد بعض الدراسات أنه يشجع إنتاج الميلاتونين، وهو هرمون يحفز النوم، لذلك إذا كنت تعاني من مشاكل في النوم، فإن تجربة حمام أملاح إبسوم قبل النوم يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا!
- تساعد أملاح الاستحمام إبسوم في إزالة الشظايا
إذا كان لديك شظية من قبل، فستعرف أنها ليست غير مريحة فحسب، بل يصعب إزالتها أيضًا. ومع ذلك، أراهن أنك لا تعلم أن أملاح الاستحمام إبسوم يمكن أن تساعدك! من خلال الاستمتاع بحمام منعش مع أملاح الاستحمام إبسوم، سوف تنعم البشرة بحيث يكون من الأسهل إخراج الشظية. بالإضافة إلى ذلك، تساعد الأملاح على تقليل الالتهاب حول المنطقة المصابة وهي قوية جدًا، ويمكنها أيضًا تليين الشظية الفعلية مما يسهل المناورة.
- أملاح الاستحمام إبسوم تعزز صحة القدم بشكل أفضل
يمكن علاج الأقدام المتعبة والألم بعد يوم طويل في العمل أو عندما تشعر أنك لم تجلس بسهولة من خلال نقعها لفترة طويلة في حمام ملح إبسوم (نوصي بحوالي 20 دقيقة للحصول على الفوائد الكاملة). لن تقوم أملاح الاستحمام بتجديد شباب قدميك فحسب، بل هل تعلم أن الأملاح فعالة في تقليل رائحة القدم؟ يمكن بسهولة الحصول على أقدام مريحة ذات رائحة جميلة مع أملاح الاستحمام إبسوم من إيكو باث لندن. تسوق مجموعتنا هنا .
